非稳态传热的时间步长问题

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时间步长分别用1s、0.5s、0.1s仿真，由于模型简单，所以每步仿真几次都就收敛了，但是1s与其他两的结果相差很大，但与稳态仿真结果相近，0.5s和0.1s的结果很相近，但与稳态仿真结果相差很大，请高手分析下原因？到底时间步长如何确定才能使仿真结果最实际？